Her sabah yorgun uyanıyor, öğleden sonra tatlı krizleriyle savaşıyor, kilo vermek için her yolu deneyip başarısız mı oluyorsunuz? Cevap vücudunuzdaki görünmeyen ama etkili bir hormona bağlı olabilir: İnsülin.
Artık sadece diyabet hastalarının değil, toplumun büyük bir kısmının ortak problemi: İnsülin direnci. Peki, bu direnci doğal yollarla kırmak ve yeniden denge kurmak mümkün mü? Yanıtımız net: Evet, Ketomiks Diyet ile!
İnsülin Direnci Nedir?
İnsülin, kan şekerini dengede tutmak için çalışan bir hormondur. Ancak hücreler bu hormona duyarsız hale geldiğinde, pankreas daha fazla insülin üretmek zorunda kalır. Bu da kilo alımı, yorgunluk, inflamasyon, hatta hormonal bozukluklara yol açar.
Özellikle kadınlarda PCOS, Hashimoto ve lipödem gibi astalıklarla sıkça iç içe geçer.
Ketomiks Diyet Neden Farklı?
Ketomix Diyet, klasik ketojenik diyetin ötesinde, anti-inflamatuar ve kişiye özel bileşenlerle hazırlanmış, bilimsel temelli bir protokoldür. Bu sistem:
- Aralıklı oruç (16:8 ve 20:4)
- İnflamasyon karşıtı beslenme
- Kan şekerini dengede tutan sağlıklı yağ-protein-lif dengesi
- İnsülin duyarlılığını artıran özel karışımlar içerir.
3 Haftalık Yol Haritası
1. Hafta:
Metabolizma düzenlenir, açlıklar ve tatlı isteği azalır.
2. Hafta:
İnsülin seviyeleri düşmeye başlar, enerji artar.
3. Hafta:
Vücut yağ yakımına geçer, bel çevresi incelmeye başlar.
Sadece 3 haftada vücudunuzun hormonal dengesini hissedilir biçimde yenileyebilirsiniz.
İnsülin direnciyle yaşamak zorunda değilsiniz. Doğru stratejiyle vücudunuzu yeniden eğitebilir, şeker dengesini kurabilir ve kalıcı kilo kontrolü sağlayabilirsiniz.
Ketomiks, bu yolculukta hem rehberiniz hem destekçiniz olabilir.
