İnsülin Direncinin Gizli Ortağı: Histamin ve Çözümün Anahtarı Ketomiks Diyet
Bugün kilo vermekte zorlanan milyonlarca insanın ortak hikayesi şu:
"Kalorimi kısıtlıyorum ama yağlarım yerinden oynamıyor."
Peki neden?
Çünkü insülin direnci — çağımızın sessiz metabolik salgını — yalnız başına sahnede değil. Onun görünmeyen ortağı, birçoklarının adını bile duymadığı bir düşmanla işbirliği yapıyor: Histamin yükü.
Evet, doğru duydunuz!
Vücudumuzda gizli bir yangın gibi yavaş yavaş ilerleyen histamin fazlalığı, sadece alerjilere değil, kronik inflamasyona, ödemlere ve hatta insülin direncine zemin hazırlıyor.
Sonuç?
Kalori kısıtlasanız da, sağlıklı beslenseniz de vücudunuz yağ yakmamak için direnir.
Kimi zaman sebepsiz şişkinlik, bazen geçmeyen ödem, bazen de "ne yesem yarıyor" dediğiniz o kısır döngü…
İşte burada klasik diyetlerin çaresiz kaldığı noktada Ketomiks Diyet devreye giriyor.
Ketomiks, sadece karbonhidratı azaltmaz.
Histamin yükü düşük, inflamasyonu dizginleyen, bağırsak ve bağ doku sağlığını destekleyen özel bir modeldir.
Ve bu yüzden insülin direnci olanlarda, lipödemle savaşanlarda, PCOS'ta, Hashimoto'da ketomiks gerçek bir devrim yaratır.
Artık mesele kalori değil.
Mesele, bedenin biyokimyasal dengesini yeniden kurmak.
Yıllardır diyet yapıp sonuç alamayanlar için gerçek çözüm; kalori saymayı bırakıp, histamin yükünü yönetmek ve bunu sürdürülebilir şekilde yapabilmektir.
Ve bu yaklaşımın adıdır Ketomiks Diyet.
Sadece kilo verdirmez; ödemi azaltır, vücutta inflamasyonu söndürür, insülin direncini kırar.
Bir diyet değil; metabolik bir restorasyon programıdır.
Kısacası…
Kalori saymak, eski dünyanın oyunu.
Yeni dünyada sorumuz şu:
"Bugün bedenime ne kadar histamin yükledim?"
Ve cevabımız:
Ketomiks ile kontrollü, dengeli ve kalıcı bir yolculuğa çıkıyorum.
