Termal su ve fizyoterapi

Fizyoterapi genellikle kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarında ağrıların azaltılması ve kişinin fonksiyonel kapasitesinin arttırılmasını amaçlayan ilaç dışı terapi bütünü olarak söyleyebiliriz. Fizyoterapi ve manuel terapiyi destekleyici nitelikte olan termal kaplıcalar kasların gevşetilmesi ve ağrıların azaltılması açısından ise termal kaplıcalar önemlidir.

Termal su ile kişide kan dolaşımı artar kaslar oluşan spazm çözülür. Termal su sonrasında alınan fizyoterapi ve manuel terapi ile kişinin yaşam kalitesi artar, kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarını azaltır veya ortadan kaldırır, kişi kendini daha iyi hissetmesine yardımcı olur. Termal su esnasında fizyoterapist tarafından hidroterapi uygulaması da yapılabilir. Doğru şekilde uygulanan fizyoterapi ve manuel terapi uygulamaları terapi sürecine katkısı büyüktür. Konaklamalı termal kaplıcalarda önce hekime danışılmalı uygun görülmesi halinde fizyoterapist tarafından uygulanmalıdır. Aynı zamanda seanslardan sonra fizyoterapist tarafından kişiye özel egzersiz programı oluşturulur ağrıların azaltılması kişinin yaşam kalitesini arttırılması amaçlanır.

Fizyoterapist seanslarda önce danışanı detaylı bir şekilde değerlendirir. Manuel terapiyi de kısaca tanımlayacak olursak herhangi bir cihaz veya makine kullanmadan sadece elleri kullanarak bilimsel olarak kanıtlanmış özel teknikleri içeren bir fizik tedavi tekniğidir. Kas iskelet sistemi rahatsızlıklarında, kas ve eklem ağrılarında, bel ve boyun fıtığında, hareket limiti olan bölgelerde, kronik bel ve boyun ağrılarında, sakroiliak eklem disfonksiyonlarında, gerilim tipi baş ağrılarında kullanılan ve başarı oranı yüksek olan bir tekniktir. En büyük avantajı ise kısa süre içerisinde yanıt alma ve hiçbir ilaç kullanılmadan yapılması olmasıdır.

Termal kaplıca hangi durumlarda önerilmez?

Termal kaplıcada terapiler mutlaka önce hekim tarafından değerlendirilir hekim tarafından uygun görülmeyen danışanlara termal kaplıca önerilmez.

Genel olarak; açık yarası olan kişilerde, kanamalı hastalıklarda, vaskülit (damar iltihaplarında),hamile ve adet dönemi olan kişilerde, psikolojik rahatsızlığı olan kişilerde ve epilepsi gibi nöbet geçiren kişilerde termal kaplıca önerilmez. Bu tür rahatsızlığı olan kişiler mutlaka hekiminize danışmanız gerekmektedir.

Bir sonraki yazımızda görüşmek dileğiyle sağlıcakla kalın.