Sosyal medya uygulamaları günümüzün tamamını esir alıyor

İnternet hayatımıza girdi gireli sosyal medya dünyasıyla seri bir şekilde başladık diyebiliriz. Tabi bu tanışmayı yaygın hale getiren proje Mark Zuckenberg önderliğinde Facebook ile gerçekleşmiştir. Facebook hayatımıza öyle bir girdi ki, bilgisayarlarımızdan erişebildiğimiz ilk andan itibaren, ilkokul arkadaşlarını, asker arkadaşlarını bulan da oldu, çeşitli etkinlikler amaçlı oluşumlarda oldu. Hatta çoğu aşkın bağlayıcı uygulaması Facebook oldu ve günümüze birçok uygulanın çoğalmasına vesile oldu. Bilgisayarlarımızda tanıştığımız sosyal medya dünyası günümüzde tüm gün yakın çevremizi, beğendiğimiz ünlüleri ve etkinlikleri takip ettiğimiz mecra haline geldi. Ev hanımının yemek tariflerini bulabildiği bir platform hayal edin ya da yaptığı yemekleri sunum yaparak binlerce kişiye ulaşabildiği bir yer hayal edin. Belki de bir mimarın çeşitli projeleri takip ederek projesine ışık olabilecek bir sayfayla denk geliş anına. Kısacası, sosyal medya artık günümüzün tamamında yer alır hale gelmiştir.

VERİMLİ SOSYAL MEDYA KULLANIMI HAYATINIZI KOLAYLAŞTIRABİLİR

Yerli yerinde kullanıldığında hayatınız pek çok yerinde anahtar olarak kullanabileceğiniz sosyal medya mecralarını minimum düzeyde kullanmanız, faydalanmanız yönünde etkili olabilecektir. Ticari kazanç amaçlı sosyal medya kullanımı giderek yaygın hale gelmiştir. Bir işletme sahibiyseniz reklam amaçlı veya ürününüzü daha fazla kişiye ulaştırma fikirleriyle sosyal medyanız ticari bir yere dönüşebilmektedir. Burada verimli kullanmanın önemi yanlış bilgilendirme veya yanıltıcı tanıtımlara sebep olabileceği gibi, olumsuz yorumlara da sebep olabilecektir. Artık elimizde ki telefonlar veya masamızda bulunan bilgisayarlarla sosyal mecraya üyeliğiniz durumunda haber sitelerini, alışveriş yapabilme şansını, iş hayatınızı tek platforma alabileceksiniz. Bu kolay erişim yanlış haberlere, kötü yorumlara veya araştırmalarının başarısızlıkla sonuçlanmasına sebep olacaktır.

FAZLA SOSYAL MEDYA KULLANIMI STRES, KAYGI, ENDİŞE GİBİ RUHSAL SORUNLARA SEBEP OLABİLİR

Sosyal medya kullanımı bedensel rahatsızlıklara sebep olabilir. Oturuş bozukluğu veya aynı pozisyonda geçen uzun süreler bedensel bozulmalara yol açabilecektir. Ancak, fiziksel yıpranmanın ötesinde duygusal anlamda da kişiler üzerinde derin etkiler yaratabilmektedir. Yaptığı paylaşıma beğeni alma telaşı, takdir arsızlığı, sohbeti veya sosyal medya kullanım süresinin fazlalaşmasıyla oluşan uyku düzensizlikleri kişinin iş yaşantısına etki edebilecektir. Başkasının paylaşımlarına özenme duygusunun artmasıyla para konusunda tatminsizlik ve içten içe amansız mücadeleler ruhsal bunalımlara sebep olabilecektir.

İHTİYAÇ KADAR KULLANIM, HEDEFİNİ ALMA YETİSİ ÖNEMLİ

Amacımız doğrultusunda kullanımla istediğimizi aldığımız noktadan sonra kullanım süresini uzatmalar bizden hem vakit hem de sağlık olarak olumsuz dönüşlere sebep olabilmektedir.Sosyal medyanın keyifli ve faydalı yönlerini değerlendirmektense aşırıya kaçıp kendinizin ve sevdiklerinizin beden ve ruh sağlığını kontrol altına alabilirsiniz.