"9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü"

Bursa Büyükşehir Belediyesi ve Bursa Su ve Kanalizasyon İdaresi (BUSKİ) tarafından "9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü" dolayısıyla seminer düzenlendi.

BUSKİ İnsan Kaynakları ve Destek Hizmetleri Dairesi Başkanı Adem Vural, seminerde, sigaranın zararlarını bizzat sigara içicisi olarak kendi hayatında yaşadığını anlattı.

Sigarayla üniversite yıllarında tanıştığını belirten Vural, şöyle konuştu:

"Uzun yıllar sigara içtikten sonra 10 yıl kadar sigaraya ara verdim. Sigarasız yıllarımın, sigara içtiğim yıllara göre daha sağlıklı ve daha huzurlu olduğunu tecrübe ettim. Ne üzücüdür ki, 10 yıl aradan sonra sigaraya tekrar başladım. Ancak bugün itibarıyla sigarayı kesinlikle bıraktığımı herkesin huzurunda ilan ediyorum. Kendim bıraktığım gibi çevremdeki sigara içenlere de sigarayı bırakmalarını önereceğim."

Dr. Sema Karadağ ise uyguladıkları yöntemle, sigaranın neden olduğu zehirli maddelerin vücuttan atılımını kolaylaştırdıklarını söyledi.

İçerdiği nikotin nedeniyle, sigaranın dünyadaki en yaygın ve en kolay yakalanılabilen bağımlılık materyallerinin başında geldiğini belirten Karadağ, şunları kaydetti:

"Sigara içmeyi bir kez deneyen her dört kişiden üçünün sigara tiryakisi olması, durumun ciddiyetini ortaya koyuyor. En kirli havadan 10 kat daha kirli olan sigara dumanı, karbondioksit içerdiğinden vücuttaki oksijen oranını düşürüyor. Dünya Sağlık Örgütü tarafından tedavi edilmesi gereken hastalıklar listesinde gösterilen sigara bağımlılığı, yüzde 60'lar oranında kalp ve damar rahatsızlıklarına, yüzde 35 oranında ise çeşitli kanser hastalıklarına neden oluyor."

Karadağ, sigara bağımlılarında, sigara içmeyenlere göre ağız, dudak, yemek borusu ve mide kanseri hastalıkları daha çok görüldüğünü belirterek, sigarayı bırakama noktasında herkese yardımcı olacaklarını sözlerine ekledi.

BUSKİ'nin sigara kullanan personeli, seminerde, sigarayı bırakma sözü verdi.

- BURSA