TÜM KATEGORİLER
Zekeriya Kalkan Yazıları
Zekeriya Kalkan
Uzman Fizyoterapist ve Kayropraktik Uzmanı
Yazarın Tüm Yazıları
Parkinson hastalığının nedeni kuru..
Bilim adamları, kimyasal trikloroetilenin (TCE) Parkinson hastalığıyla ilişkili olabileceğini öne sürdüler. TCE yaygın olarak kuru temizlemede,..
28.03.2023
Paschimottanasana
Paschimottanasana, oturmuş bir öne eğilmedir - üst gövdeyi bacakların üzerine katlayarak hamstringleri ve sırt kaslarını geren bir oturma pozisyonu...
24.10.2022
Mucizevi duruş: Balasana
Balasana Nedir? Balasana, çocuk anlamına gelen Sanskritçe "Bala" ve poz anlamına gelen "asana" kelimesinden türetilmiştir. Bu pozu uygulamanın sizi..
24.09.2022
Zincirlerinizi kırın, harekete geçin!
Dünyada sağlığa değer veren toplumlar arasında maalesef Türkiye yer almamaktadır. Ülkemizde yapılan bir araştırmaya göre giyime harcanan para..
23.12.2021
Müjde! fıtığınız kendiliğinden iyileşebiliyor
1934 te lomber disk hernisi ( bel fıtığı) cerrahi tedavi tanımlamasından beri birçok hasta cerrahi yöntem ile tedavi edilmektedir. Son yıllarda..
08.10.2021
Kas ve kemik erimesine karşı mucizevi ilaç:..
Bizi güçlü, dinç ve zinde tutan, düzenli ve uzun süreli yapılan aerobik temelli egzersizler özellikle kas ve kemik yapımız için mucizevi sonuçları..
19.03.2021
Çocuğun biyopsikososyal gelişimi ve oyun
Çocukların denge, koordinasyon, zihinsel ve motor kontrol becerilerini geliştirmesine aerobik ve kuvvetlendirme egzersizlerinin mükemmel bir etkisi..
06.03.2021
Bisiklet sürmenin faydaları: Bisiklete binmek..
Daha iyi bir zihinsel sağlıktan daha gelişmiş kardiyovasküler zindeliğe kadar, işte bisiklet sürmenin 12 faydası: İster dağda bisiklet sürüyor olun,..
16.02.2021
İnsan vücudunun muhafızları
Dünyanın en donanımlı ve son teknolojinin bile ulaşamayacağı bir savunma sistemine sahipsiniz, peki siz bunun farkında mısınız? Siz uyurken,..
05.02.2021
Kayropraktik (chiropractic) nedir, ne..
Kayropraktik nedir? Yunanca "el ile yapılan uygulama" anlamına gelen chiropractic (kayropraktik), alternatif ya da geleneksel bir tedavi yöntemi..
25.01.2021
21.yüzyılın ölümcül hastalığı: Hareketsizlik
Teknolojinin gelişmediği eski çağlarda insanlar tüm işlerini kendi bedenlerini kullanarak yapmaktaydı. Genel üretimde ki insanın fiziksel aktivitesi..
16.01.2021
Sağlıklı yaşamın formülü omurgada saklı
Son zamanlarda özellikle bel ve boyun problemlerinin artmasının temelinde omurgada meydana gelen problemler yatmaktadır. Omurgamızı değerli ve önemli..
08.01.2021
