Akran Zorbalığına Dikkat!
Akran zorbalığını bizzat yaşadık. Olayın detaylarını olası kişiler tarafından okunarak kızımın ileride yeniden yaşamaması adına yazmıyorum. Ama..
24.11.2020
Nefes Eğitimi denince ilk akla gelen isim:..
Kendi iç sesimizle kaldığımız bu deneyimde o kadar kişi meditasyonda uzun süre kalması ve bu deneyimin hissettirdikleri hepimizi bambaşka duygulara..
24.11.2020
Sağlıklı Besinlere Yeşil Işık Yak
Daha önce yaşamadığım rahatsızlıklarla 40 yaş sonrası tanıştım. Düzenli olarak sağlık kontrollerimi yaptırıyorum. Birkaç gün önce hastanede test..
24.11.2020
Ersin Ata'dan "Sen her şeye değersin"
Engelliler için kurulmuş olan ilk arkadaşlık ve eğlence sitesinin birinci yıl kutlamasında gönüllü olarak destek vermiştim. gece boyunca çok kişinin..
24.11.2020
Sen Neymişsin Zona!
Eşimin arkadaşı Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr.Ramazan Sarı eşiyle birlikte bayram kahvesi içmek için bir araya geldik. Zonadan halim duman olunca bana..
24.11.2020
Duchenne'in dostu olalım!
Gün geçtikçe zayıflayan kaslarla yürümeyi dahi unutturan bu hastalığı 15 yaşındaki Ege'nin gerçek hikayesiyle sizlere anlatmak istedim. Duchenne..
24.11.2020
Koronavirüs'e karşı ne tür önlemler..
Şu anda "Koronavirüs (COVID-19)" hastalığını önleyecek bir aşı yok. Hastalığı önlemenin en iyi yolu bu virüse maruz kalmaktan kaçınmak. Virüsün esas..
24.11.2020
Minik Diyetisyenler İş Başında
Onların varlığı, yaratıcılıkları, yaşam enerjileri, dostlukları bana huzur ve mutluluk veriyor. Tek şikayetim çok bir araya gelemiyoruz. Hepimizin..
24.11.2020
Yalnız Değilsin Sıla!
Instagram'da ardı ardına Sıla Gençoğlu paylaşımları görünce bir dakika neler oluyor diyerek hemen paylaşımlardaki etikete tıklayarak konuyu anlamak..
24.11.2020
Yükseklerde Özgürce Uçan Türk: Mr Jade
Hem verdiği hediyeler, hem de instagram sayfasıyla son derece keyifli bir hesabı vardı. Dikkatimi çekmiş ve merak etmiştim. "Kimdir, bu hediye..
24.11.2020
Türk Zekası Instagram Algoritmalarını Döver!
82,4 milyon nüfusa sahip ülkemizde; nüfusun %72'sini oluşturan 59.36 milyon İnternet kullanıcısı :) Peki kaç kişi aktif sosyal medya kullanıcısı?..
24.11.2020
Glutensiz beslenmek zorunda mıyız?
Geçtiğimiz haftalarda sevgili Diyetisyen ve Fitoterapist Alara Özlü ile "aralıklı oruç" hakkında merak ettiğim ne varsa sormuş ve sizlerle..
24.11.2020
İzolasyon günlerinde saçlarımız
Saçlarımı boyatma sebebim kuaförümün pandemi ilan edilmesiyle birlikte tüm salonlarını kapatmasıydı. Evde kendi saçımı boyamayı düşünmedim bile. Hem..
24.11.2020
İllüzyon dünyasının mental yıldızı: Olcay..
Olcay Kutluca'yı; gelirini sokak hayvanları için bağışlayacağı 3.göz gösterisi paylaşımları sonrasında tanıdım. Doğal olarak konu ilgimi çekti. Hemen..
24.11.2020
Futboldan sağlığa hayat katıyor: Tolga Güneş
Bazen insanın hayatında yapmak isteyip yapamadığı, yetişemediği durumlar oluyor. Bu röportajda onlardan. Tolga'da kesin evliya sabrı var. Bunca..
24.11.2020
Sanal Dünya mı, Gerçek Dünya mı?
Son günlerde hiç doğum günü kutlaması gördünüz mü? Telefonlar pasta zamanı çıkarılıyor; yanak yanağa poz veriliyor, diğer zamanlar herkes telefonuna..
24.11.2020
Teknoloji ve Uyku Eğitimi Esra Şimşek'ten..
YSM olarak çok şanslı olduğumu düşünüyorum. Bana iyi hissettiren, takip etmekten keyif aldığım, yazdıklarını okumaktan, hayatıyla ilham veren..
24.11.2020
Dr. Sedef Bingül'den "Sağlığın Doğru..
Sağlık, hayatımızda her zaman iyi dileklerin en başında gelir. Biliriz ki sağlığımız yoksa diğer tüm değişkenler anlamsız kalır. Günümüzde herkes..
24.11.2020
Göz Kırpan Kız neden silindi?
"Bir adada dünya yaratırsın ya da dünyayı ıssız bir adaya çevirirsin." Cemil Onay Son üç yıldır Bozcaada'ya gitmemiş olsam da ruhum orada. Bozcaada..
24.11.2020
Pandemi sürecinde omurga sağlığı
Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op Dr Ramazan Sarı'da hayatını tıbba adamış bilim insanlarından. Sevgili Ramazan; zona geçirdiğim dönemde ağrılarıma..
24.11.2020