Kudret narı nedir? Kudret narı faydaları nelerdir? Kudret nasıl yenir?

KUDRET NARI NEDİR?

Batı ülkelerinde, "acı kavun", "Afrika hıyarı", "balsam armudu" olarak da bilinen, Türkiye'nin pek çok bölgesinde Hıdırellez sabahında iki rekat namaz kılıp dua edildikten sonra ekilen kudret narının, diyabet, mide ve bağırsak rahatsızlıkları, bazı cilt sorunları, viral enfeksiyonlar, yara ve yanıklar gibi hastalıklara iyi geldiğine inanılıyor.

Marmara Adası'nda yaygın olarak üretilen ve Avşa Adası başta olmak üzere bölgeye gelen turistlerden yoğun talep gören kudret narını yıllardır yetiştirip satan çiftçilerden Avniye Savran, kudret narının, giderek daha fazla ilgi gördüğünü söyledi.

KUDRET NARI NE ZAMAN YETİŞİR?

Savran, tane olarak iriliğine göre 3-5 liradan satılan kudret narını, Marmara'nın özel zeytinyağlarıyla karıştırıp da pazarladıklarını ifade ederek, bu şekilde kavanozlarda hazırlananların yağların özellikle dış yara ve yanıklara karşı çok iyi geldiğini anlattı.
Üreticilerden Gülizar Ateş ise temmuz ayında toplanmaya başlanan kudret narının ekim sonuna kadar meyve verdiğini dile getirerek, bu dönemde çekirdeklerini aldıklarını ve Hıdırellez gününe kadar sakladıklarını bildirdi.

Ateş, şunları söyledi: "Özellikle ülser hastaları, bu meyveye ilgi gösteriyor. Birçok yakınım, bu meyveyle iyileşti. Tazesi ya da bayatı olmuyor. Kavanoz içinde zeytinyağıyla karıştırıldığında 10 yıl bile bozulmadan saklanabiliyor. Kavanozlarda olanları da en küçüğü 5 liradan, büyükleri 150 liraya kadar çıkıyor. Meyve yeşil iken üzerine sarı renk düşünce koparıyoruz. Sarılığı artınca satıyoruz ya da kavanozlara işliyoruz. Her derde deva bir meyve."

KUDRET NARI FAYDALARI NELERDİR?

Kudret narı birçok ülkede ilaç niyetine kullanılıyor. Ankara Üniversitesi Ziraat Fakültesinde görevli Dr. Nevzat Konar, kudret narının genellikle tropik iklim bölgelerinde, Amazon havzasında, Doğu Afrika'da, Asya ve Karayip Adaları'nda doğal olarak bulunduğunu, Güney Amerika ve Uzakdoğu'da ise özellikle, gıda ve ilaç olarak yetiştirildiğini ifade etti.

Kudret narının meyve ve yapraklarının, demir, kalsiyum, fosfor ve B vitamini gibi mineral ve vitaminler bakımından zengin olduğunu belirten Konar, özellikle Filipinler'de şifalı olduğuna inanılarak oldukça fazla üretildiğini anlattı.

KUDRET NARI MEME KANSERİNE DE İYİ GELİYOR

Filipinler'de yerel adı "Ampalaya" olan bu bitkinin, batı ülkelerinde, "acı kavun", "acı kabak", "Afrika hıyarı", "balsam armudu" olarak bilindiğini vurgulayan Konar, şunları kaydetti: "Brezilya'da, tümörlerde, yaralarda, romatizmada, sıtmada, adet problemlerinde, şeker hastalığında, ateşli durumlarda ve bağırsak kurtlarında, Meksika'da şeker hastalığında, dizanteride, Peru'da kızamık, sıtma ve her türlü iltihaplı hastalıkta kullanılıyor. Çin'de iştah açıcı olarak bilinen bu bitkinin, mide-bağırsak iltihapları ve meme kanserine karşı iyi geldiği biliniyor. Tokyo'da bu bitkiyi pazardan temin etmek mümkün olduğu gibi, birçok restoranda kudret narı ile yapılan yemekler bulunuyor."

KUDRET NARI MİDE İÇİN FAYDALI

Genel olarak, diyabet, mide ve bağırsak rahatsızlıkları, solucanlar, baş ağrısı, cilt sorunları, viral enfeksiyonlar, yara ve yanıklar gibi birçok hastalığa iyi geldiği bilinen kudret narının, Türkiye'de de giderek daha fazla yetiştirildiğini ifade eden Konar, ne şekilde ve ne kadar kullanılacağı konusunda mutlaka bir uzmana danışılması gerektiğini sözlerine ekledi.

KUDRET NARI NE İŞE YARAR?

Kudret narı faydalarına ek olarakaşağıdakiler de yer alır:

Bağışıklı güçlendirici kudret narı; bakteri, mikrop ve virüslere karşı vücudunuzukorur.

Sindirim sistemi enfeksiyonlarını tedavi eder.

Kandaki toksinleri temizler.

Cinsel gücü artırıcı etkisi vardır.

Tümör oluşumuyla savaşır. Kanser hücrelerinin gelişimini engeller.

Kan şekeri düzenleyici etkisi vardır.

KUDRET NARI CİLDE FAYDALARI NELERDİR?

Cildi zararlı güneş ışınlarından korur.

Egzama, sedef ve çıban gibi cilt hastalıklarının tedavisi için kullanılır.

KUDRET NARI NASIL YENİR?

Kudret narını taze meyve olarak veya macun hazırlayarak tüketebilirsiniz. Taze meyve gibi tüketmek için bir çatal yardımıyla püre haline gelecek şekilde ezmek gerekiyor. Ardından 1 tatlı kaşığı kadar bal ekleyip karıştırabilirsiniz.

Kudret narının olumlu etkisini tam anlamıyla alabilmek için sabahları aç karna 1 tatlı kaşığı kadar tüketmek yeterli olur. Fakat gün içinde de tüketebilirsiniz.

Kudret narı macunuhazırlayarak farklı şekilde de tüketebilirsiniz. Bunun için 1 tane olgunlaşmış sarı ya da turuncu kudret narının çekirdeklerini çıkarıp, çok küçük parçalar halinde doğrayalım. Cam bir kavanoza koyalım. İçine 1 su bardağı bal koyup karıştıralım. Yaklaşık 1 ay boyunca kavanozun ağzı kapalı bir şekilde bekletelim. Karışım bir miktar sulanmış olacak.

1 ay sonunda her sabah karıştırıp, aç karnına 1 tatlı kaşığı kudret narı macunu tüketebilirsiniz.

Kudret narını cilt sorunları için kullanmak istiyorsanız, hazırladığınız kavanozdan bir miktar macun alın ve cilt problemi olan bölgeye uygulayın.

Zeytinyağlı kudret narı macunuhazırlamak için 1 adet olgunlaşmış sarı ya da turuncu kudret narı gereklidir. Kudret narının çekirdeklerini çıkarın ve küçük parçalar halinde doğrayın. Cam bir kavanoza koyun. İçine 1 su bardağı dolusu saf zeytinyağı ekleyelim ve ikisini iyice karıştıralım.

Kavanozun kapağı kapalı bir şekilde yaklaşık 6 ay boyunca beklemesi gerekir. Hazırlanan karışım sade olarak ya da içine bal katarak da tüketilebilir. Zeytinyağlı kudret narı karışımını sabahları aç karna 1 tatlı kaşığı tüketebilir, cilt sorunları için ise cildinize uygulayabilirsiniz.