Ne Kadar Stres O Kadar Bruksizm

Gün boyu şehir hayatı veya iş hayatına bağlı yaşanan stres, dengesiz beslenme alışkanlıkları, hareketsizlik uyku bozukluklarına neden olabiliyor. Bu uyku bozukluklarından bir tanesi de gece uykuda diş sıkma olarak bilinen Bruksizm.

Bruksizm gündüz ve/veya gece diş sıkma rahatsızlığıdır. Yapılan araştırmalar olgun insan nüfusunun %8'inin bu rahatsızlıktan muzdarip olduğunu ve etkilendiğini göstermektedir.

Bruksizmin oluşmasında bireyin duygu durumunun, genetik yatkınlığın, çiğneme düzlemindeki var olan veya sonradan oluşan problemlerin etkisinin büyüklüğü kanıtlanmıştır. Bu durum dişlerde aşınmalara, kırılmalara, çene, eklem ve kaslarda ağrılarına yol açmaktadır.

Bruksizm, yarattığı sorunlarla kendini belli etmektedir. Bunların başında, dişlerde sallanma, kas ağrısı, baş ağrısı, çene ekleminde (kulak önünde) ağrı, dişlerde kırılma, dişlerin çiğneme yüzeylerinde aşınmalar gelmektedir.

Bu rahatsızlık her zaman masumane sebeplerle ortaya çıkmamaktadır. Bruksizm ile ilgili yapılan araştırmalarda alerjik çocukların üç kat daha fazla bruksizme yakalanma riski ortaya çıkmıştır.

Bütün dişler çiğneme işlemini yapmak için ağzımızda bulunmaktadır. Fakat bruksizmdeki fark nedir de dişlerimiz aşınmakta, sallanmakta ve hatta kaybedilmektedir ! Bu sorunun cevabı aslında basit mekanik bilgilerden geçmektedir. Dişler gün içerisinde konuşurken, çiğneme yaparken, yutkunurken birbiri ile temas etmektedir. Bu süre bakıldığında saniyeler ve dakikalar ile ölçülmektedir. Fakat bir bruksizm hastası gün içerisinde, uyurken veya uyanıkken, saatlerce dişlerini sıkmakta ve bu dişlerinin yaratılışında dayanabileceğinden çok daha ciddi ve ağır bir travma oluşturmaktadır. Bu travma sadece dişler üzerinde değil, çene ekleminde ve çeneyi yönetmekte olan kaslarda oluşmaktadır. Bu proses bizi ömrümüz boyunca sıkıntısını çekeceğimiz bir sürece doğru sürüklemektedir.

Peki biz ne yaparak bu süreci aşabiliriz? Bu süreci aşmamız için yapmamız gereken çok ivedi olarak bir Diş Hekimine, özellikle de bu konu üzerine yoğunlaşmış bir Diş Hekimine muayene olmamız gerekmektedir. Sonrasında Hekimin tedavi planı içerisinde olan uygulamaları yapmamız gerekmektedir.

Bruksizmin tedavisi genel olarak "gece plağı" olarak bilinen ve çene yapımız içerisinde bulunan, bruksizmin şiddetine maruz kalan dişlerimizi, kaslarımızı ve her şeyden önemlisi eklemimizi korumaya yönelik bir kalkan gibi işlev gören yapıya denmektedir. Bu yapı şeffaf olup, hastadan alınan ölçüler ile kişiye özel olarak laboratuar ortamında uygulanan bir yapıdır. Laboratuarda oluşturulup hekimin eline geçen gece plağı hekim tarafından son süreci olan uyumlama işlemi yapılmaya hazır hale gelmektedir. Hastaya özel olarak uyumlanan plak hastanın dişlerini ve eklemini olması gereken konumda tutarak travmalara karşı korur. Plak yanında daha ileri olan vakalarda, medikasyon ve daha ileri cerrahi girişimler de uygulanabilmektedir. Fakat bu durumlara nadir rastlanmaktadır.

Sonuç olarak çok basit bir tedavisi olan bu büyük problemi ertelemeniz halinde, bu problemle ömür boyu yaşama olasılığını göze almakta olduğunuzu unutmamanız gerekmektedir.