TÜM KATEGORİLER
Yaza Yıldızlar Gibi Hazırlanın
Bahar kapıyı çalıyor, Hollywood yıldızları da plajda güzel görünmek için şimdiden spora ağırlık vermeye başladı.
KRISTIN CAVALLARI
SAATTE 420 KALORİ
Genç oyuncu, formda görüntü için haftada 3 gün özel bir antrenör eşliğinde boks yapıyor. Boks sayesinde her kasını çalıştıran Cavallari, hamileliği nedeniyle şu an antremanlarının çok daha hafiflediğini söylüyor.
BROOKE BURKE
590 KALORİ
Güzel oyuncu, tüm vücudunu forma sokmak için koşmaktan daha iyi bir egzersiz olmadığını söylüyor. Spor salonlarında kapalı kalmaktan hoşlanmadığını söyleyen Brooke Burke, her gün düzenli olarak koşuyor.
JULIANNE HOUGH
SAATTE 290 KALORİ
23 yaşındaki oyuncu, her gün düzenli olarak bisiklete biniyor. Her gün yaklaşık yarım saatini pedal çevirerek geçiren Julianne Hough, özellikle bacakları ve basenleriyle sorunu olanların bisiklete binmesini tavsiye ediyor.
DENISE RICHARDS
SAATTE 180 KALORİ
Güzel oyuncu Denise Richards, düzenli olarak yoga yaparak formunu koruyor. Vücudunun her kasını çalıştıran ve bu egzersizler sayesinde kaslı bir vücuda sahip olan Richards, düzenli yapılan her sporun insanı formda tuttuğunu söylüyor.
ALI LARTER
SAATTE 400 KALORİ
Bir çocuk annesi güzel oyuncu, formda bir fiziğe sahip. Bunun için tek yaptığıysa yakın bir arkadaşıyla her gün düzenli olarak yürümek. Ali Larter, yürüyüş yapan bir kişinin kilo almasının ve vücudunun sarkmasının imkansız olduğunu söylüyor.
Sabah : http: //www.sabah.com.tr
