Haberler

Taylan Kümeli'den Ramazan'a Özel Öneriler

Haberler
Haberler
Twitter'da Paylaş Facebook'da Paylaş WhatsApp'da Paylaş

Diyetisyen ve Sağlıklı Beslenme Uzmanı Taylan Kümeli, Makyol Santral projesinin tanıtım ofisinde, ramazan öncesi beslenmeyle ilgili önemli tüyolar verdi.

Makyol Gayrimenkul, Bahçeşehir'in merkezinde hayata geçirdiği projesi Makyol Santral'de düzenlediği Santral Buluşmaları'nda Diyetisyen ve Sağlıklı Beslenme Uzmanı Taylan Kümeli'yi ağırladı.

Etkinlikte konuşan Taylan Kümeli, etkinlikte yaklaşan Ramazan Ayı ile birlikte, beslenme konusunun çok daha fazla önemsenmesi gerektiğinin altını çizdi ve şunları söyledi: "Ramazan Ayı, sağlıklı beslenme sürecine ara vereceğimiz bir zaman dilimi değil. Önemli olan sahur veya iftar öğünlerinde neyi ne zaman yiyeceğimizi bilmek. Sahura kalkmak, sahuru adeta bir kahvaltı gibi düşünmek gerekiyor. İftarı ise kendi içinde ikiye bölmeliyiz, öğlen ve akşam yemeklerini tek seferde iki farklı öğün yiyormuşçasına düşünerek yemeliyiz" dedi.

Kaynak: Bültenler / Güncel
Kayyum kararının ardından harekete geçen CHP, 414 belediye başkanını Ankara'ya çağırdı

Kayyum kararının ardından harekete geçtiler! 414 belediye başkanına çağrı

Kemal Kılıçdaroğlu'ndan kayyum tepkisi

Kemal Kılıçdaroğlu'ndan kayyum tepkisi

Ünlü kebapçı Bedri Usta'nın kardeşi feci şekilde can verdi

Ünlü kebapçı Bedri Usta'nın kardeşi 20. kattan düşerek can verdi

DEM'li eş başkandan Tunceli'de ayaklanma çağrısı: 1938'deki gibi işgal ettiler

DEM'li eş başkandan Tunceli'de ayaklanma çağrısı: 1938'deki gibi işgal ettiler

title