Muğla Sağlıklı Yaşam İçin 'Hareket Her Yerde'nin Son Adresi Bodrum Oldu 2-

Sağlıklı yaşam için 'Hareket Her Yerde'nin son adresi Bodrum oldu

MUĞLA'nın Bodrum İlçesi'nde, Sağlık Bakanlığı'nın fiziksel aktiviteyi ön plana çıkarmak ve sağlıklı yaşamaya teşvik için hayata geçirdiği 'Hareket Her Yerde' etkinliği düzenlendi. Ünlü mankenler Asuman Krause ve Murat Başoğlu da etkinliği katılarak halkla birlikte spor yaptı.

Sağlık Bakanlığı'na bağlı Sağlığın Geliştirilmesi Genel Müdürlüğü tarafından iki yıl önce başlatılan 'Hareket Her Yerde' etkinliği, bugün Yalıkavak Mahallesi'ndeki Palmarina Bodrum'da gerçekleştirildi. Palmarina girişine yerleştirilen sekiz sihirbaz aynanın önünde biriken vatandaşlar, kendi vücut ölçülerini farklı boyutlarda gördü; bol bol selfi yaparak fotoğraf çekti. Şişmanları zayıf, zayıfları ise şişman gösteren aynalar kahkahaya boğdu. Ardından Sağlık Bakanlığı tarafından hazırlanan standa giden vatandaşlara, kalori ölçümü yapan bileklikleri verildi. Etkinliğe Sağlığın Geliştirilmesi Genel Müdürü Yrd. Doc. Dr. Hacı Ömer Tontuş, ünlü mankenler Asuman Krause ve Murat Başoğlu da destek verdi. Palmarina yaklaşık bir kilometre yürüyen vatandaşlar, ardından ünlü mankenlerden Asuman Krause ve Murat Başoğlu'nun beklediği hareket standına geldi. Burada takım elbise ve günlük kıyafet giymiş mankenlerle sabit bisiklete binerek pedal çeviren vatandaşlar, ardından vücut yağ ölçümlerini yaptırdı.

İstanbul'dan tatile gelen evli ve iki çocuk annesi Mali Müşavir Şengül Şenoğlu, Aslında hepimiz hareketsizliği bahane ediyoruz. Bende spor yapmıyorum ama mümkün olduğunca yürümeye çalışıyorum. İşyerime giden yolları sık sık değiştirip uzatmaya çalışıyorum. Tatildeyim Sağlık Bakanlığı'nın etkinliğinde görünce bende eşimle birlikte katıldım dedi.

TUVALETE BİLE ARABA İLE GİDİYORUZ

Spor bir takım elbiseyle vatandaşlarla birlikte spor bisiklette pedal çeviren Manken Burat Başoğlu ise Toplum olarak rahata ve lükse o kadar alıştık ki bırakın spor yapmayı neredeyse tuvalete bile arabayla gidiyoruz. Hareketsizlik son yıllarda en üst seviyeye ulaştı. Bu nedenle ben de bugün takım elbise giyerek pedal çeviriyorum. Çünkü sağlıklı olmak için günde bir miktar hareket yapsak yürüsek bisiklete binsek yeterli. İllede spor malzemesi olması gerekmiyor dedi.

ÜÇ SAATTE 800 KİŞİ KATILDI.

Üç saatte yaklaşık 800 vatandaşın katıldığı etkinlikte, hareketsizliğin bahane olamayacağını belirten Asuman Krause Gördüğünüz gibi alışveriş merkezlerinde, marinada, sokakta, her yerde hareket edebiliriz. Durup oturmak yemek içmek gibi hareketlilikte bir yaşam tarzı haline getirilmeli. Son yıllarda hareketsiz bir toplum haline geldik, hareketlilikle birlikte daha sağlıklı ve daha mutlu bir toplum haline gelebiliriz. Bu nedenle ben de her gün spor yapmama rağmen bugün bu etkinlikte vatandaşlarla birlikte olmak istedim. Gördüğünüz gibi günlük kıyafetimle geldim dedi.

SAHİLLER VE PLAJLARDA DA YAPILACAK

Sağlığın Geliştirilmesi Genel Müdürü Yrd. Doç. Dr. Hacı Ömer Tontuş ise iki yıl önce AVM'lerde başlayan etkinliğin hızla farklı mekanlara yayıldığını belirterek, Etkinliğimize katılan vatandaşlarımızın sayısı hızla artıyor. Hareketli yaşam kendi kendimizi sağlıklı bir geleceğe hazırlamak için çok önemlidir. Türk toplumunun yüzde 72'si günde 15 dakikadan az hareket ediyor. Bu gelecek nesillerimiz içinde çok önemli bir sorun. Bu konuda bir farkındalık yaratmak istiyoruz. Bu nedenle yaz aylarında bu etkinliğimiz sahillere, plajlara da inecek. Bu etkinliği Bursa ve İzmir'de devam ettireceğiz. Bütün amacımız hareket etmek için herhangi bir kıyafet ve mekan gerekmediğini anlatmak. Bu etkinlikle farkındalık yaratıp 7'den 70'e herkese hareketlilik bilincini aşılamak istiyoruz dedi.

Etkinliğe katılanlara kalori bilekliği, tişört, şapka ve çeşitli hediyeler verildi.